昨夜22時台に就寝したのが奏功し、今朝は6時ちょっと前起床に成功!
出勤前に小1時間ほどサンマルクカフェにて、昼休みに30分ドトールにて、財務の問題集のNPV部分を解きました。それでもようやく1時間半。平日3時間確保って、やっぱり何かを犠牲にしないと難しい。。
ところで、コーヒーが120円で済む職場近隣のマックが少し前から改装中で、復活の気配がいまだ感じられず。何やら看板もすっかり消えてしまったけれど、まさか閉店!?テキストと電卓を並べるに足るテーブルサイズ、コーヒーの価格、禁煙・喫煙の条件を唯一クリアしていただけに、早期復活が望まれます。。
明日は遅出のお仕事なので、今日みたいな時間に起きられれば3時間はイケるはず!がんばります。
ところでダイエットの方は、引き続き細々と続けてます。
昨夜、最後にいつ計ったのか思い出せないくらい久々に体重計に乗ってみたところ、おお!!自分史上、2度ほど不健康にやつれたときのみ垣間見てきた数字がそこに☆しかも今回は、お肌の調子もよく、肉づきのバランスもよい方向に調整されつつある状態での数字。なんだか、今回は挫折せずにがんばれそうな気がします。
引き続き、夕食前のフコイダン摂取(もずく酢をグビグビ・・・)、夕食時の炭水化物原則禁止、野菜たっぷりを心がける方針でがんばります。
「がんばります」が多いな(笑)
でも、ちょっとでも結果が出ると気持ちよくって☆