タターーン♪無事に一度も夜中に目を覚ますことなく、5時に目が覚めました～☆
このまま22時前就寝サイクルを続けて、本番まで規則正しく行くぞっ

今日は午後から、約１ヶ月ぶりにお化粧をして電車に乗って、自習室へ。
なんとか周りの音を気にせずやれそうなので、明日からはまた自宅学習しようっと。
気にならずに済む方法は、２つ。

①当たり前ですが、集中すること。
②「教室では静かにするべきだ」という考え方をやめる。

そして、今日は特に、雑音に免疫力を付けるのが目的だったということもあり、音がするとむしろ「よしよし、その調子だ！」と喜んでいる自分も確かにいたことはいたけれど（笑）。


あと、ランチの腹持ち具合もチェック（←これ重要）。
玄米おにぎり１個（ギュギュっと握ってあるのでコンビニのものより1.5倍くらい米粒は多いかも）とかぼちゃのパウンドケーキ１切れ（姉より差し入れ）で正味4時間。う～ん、あと一声だな。おにぎりもう1個増やそう。
（そうそう、海苔巻きは作るのがめんどうな上、案外海苔とかんぴょうが高くつくのでやめました。普通に海苔なしおにぎりにします。無職だし。。）

それから、冷房対策としては、厚手（レーヨン100%）のカーディガンではだんだん編み目からスースーしてきたので、薄手のカーディガン（綿100%）を下にもう１枚重ねたところ、冷気を通さなくなりました。さらに直撃されたとき用に、首に巻いて膝にも掛けるストール2枚も持って行こうと思っているところ。もうカッコつけてる場合ではないのだ（笑）！

最後に、リバティーがパイプ椅子でなく、木製の椅子でお尻が痛くなってきた時用に、薄い座布団かそのかわりになるもの（バスタオルとか？）を検討中。これは仲間が調査してくれているところ。
（でもどなたか明治大学リバティータワーの椅子事情についてご存知の方がいらっしゃいましたらコメントください☆）

あと、水でしょ、コーヒーでしょ、おやつでしょ、着替え（大汗かいたとき用に。。）でしょ・・・・と考えると、すごい荷物になりそう（汗）。。
ま、備えあれば憂いなしってことで、がんばりましょ！