3時間behind作戦、ちょっと良いかもしれません☆
このところずっと寝つきが悪かったのですが、今朝6時にベッドに入ったところものの10分程度で落ち、12時半にはシャッキリ目覚めました。
一応計画では睡眠時間は9時間確保しているけれど、早く起きてしまっても次の就寝時刻は早めないので、その分たくさん活動できます。で、その分最後は起きているのが辛くなり、寝るときはコテンと落ちる、と。
しかも夜の静寂はやはり集中できます。環境だけではなく、通常の生活リズムで昼間勉強していると、14時~17時くらいの時間帯がちょっと気分的に緩みがちなのですが、夜はなぜかそれがない感じがします。なーんだ、もっと早くやればよかったな~って感じです。
明朝9時の就寝まで、今晩もがんばらなくては。
花火はとっても大音量でしたが、耳栓をして集中モードに入ってさえいれば思考の妨げになるほどのものではありませんでした。ヨカッタヨカッタ。。。
本日から2日間で7科目回す計画をスタート。取れるものだけしっかり取って滑り込む予定。
最後の1週間、がんばるぞ☆
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