朝型切り替えにまたもや失敗、何度か目は覚めたのですが、無理して起きて昼間の生産効率が下がってもなぁと2度寝、3度寝としていたら、結局9時間半も寝てしまいました。
本番1週間前からは21時~22時就寝を目指す予定なのですが。。。
いっそのこと、夜型を日々更新していってぐるぐるちょうどよい21時就寝→4時起床に達したところでキープした方がよいのか!?と一瞬思いましたが、体調がおかしくなりそうなのでやめときます。
やっぱりどこかでエイっ!と朝がんばって起きるのが一番かしら。。。
本日は運営管理の生産管理部分の続きで、スピ問を終わらせ、要暗記事項をB5用紙5ページ分にまとめ(例のごとく語呂になってない語呂付きで)、過去問で確認している最中。あと2年半分なのでこのまま続けて、終わり次第店舗・販売管理に入る予定。これこそしっかり得点源にしなければならない分野なので、しっかり確認しなくては!
そうそう、遅ればせながら耳栓を購入したところ、いい感じです☆
イヤホンだと1時間がマックスで痛くなってしまうけれど、薬局で買ったよくあるオレンジのウレタンぽいやつは、2~3時間は大丈夫だと思います。これが本番ではNGってゆうのがツラいですが(泣)